團建拓展趣味遊戲大全

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拓展遊戲通常為具备必定目標而建立的遊戲，也叫作體驗式练習，經由過程遊戲的情形對员工举行生理练習、人格练習、辦理练習，從而到达考驗意志、熏陶情操、完美人格、熔炼團队的目標。下面是聚團建给大師收拾的拓展遊戲大全，但愿大師在團建的進程中可以用到。

萝卜塔

在规按時間内，每组學员經由過程團队的互助，操纵手中指定的質料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。在不借助外力的环境下對峙10秒不倒。

瓜果连连看

在规按時間内，經由過程團队的互助解除場内所有的瓜果。每组每次只能遴派两人出場果断并選擇此中的两個帽子，若是两小我選到一样品種的瓜果，将會获得积分。

超等大筛子

園地分為會商區和挑战區，在挑战區散布着各個面，標有圖片的10個大骰子。每一個圖片代表分歧数字，别离是1-60。各小队操纵有限的時候進入挑战區，破解更多的数字圖片，获得分数。以得分凹凸决出输赢。

一丝不苟

在规按時間内，團队的所有成员，依照法则用一根长绳，在不借助任何物品的环境下，不克不及碰触任何網線的请求下，穿過更多的網洞。

團队迷宫

團队成员手拉绳索，經由過程共同协作使在迷宫中行走的圆球平安的從出發點达到终點，圆球行進進程中不容许掉落。

急速60秒

團队竞争类课程。經由過程團队的协作，在每轮唯一60秒钟的時候里，用起码的轮次，将30张代表数字1-30的抽象圖片破译，空間想象和思惟變革是難點。

超音速

在劃定的區域内摆放13张一样花色的扑克牌，所稀有字向下；小構成员挨次跑到指定區域，在劃定的時候内依照從A到K的次序挨次掀開扑克牌，最早完成的小组获胜。

有轨電車

全组所有队员雙脚别离站在两块木板上，雙手捉住系于木板上的绳索，向指定的標的目的行進。

穿越電網

在劃定的時候内經由過程團队成员之間的互助，在不碰触網線的环境下，使所有的队员從網的一侧全数穿越到另外一侧。

七巧板

這是一個團队辦理类的項目。一個團队分成七個事情组，摹拟企業中分歧部分或各個分支機構，每组有本身的使命单，在只有残破的七巧板板块的环境下，必要團队共同完成指定拼圖使命，取的更多的得分。

呼吸的气力

组员分為带领、批示、履行三小组，带领组和批示组在互相劃定區域内口頭沟通，带领组提出详细请求，批示组来批示履行组搭建合适请求的呼吸仪器，然落後行仪器的测试。

通天塔

團队竞技类勾當，操纵锻练發放有限的道具：“泡沫板”“绳索”在规按時間内做出一個足够高的“通天塔”。進程中要時刻存眷细節。

盗梦空間

每位學员拿到1-2张黑甜乡圖片，不克不及给他人看，只能經由過程說话交换，描寫卡片内容。终极依照必定的逻辑次序将所有圖片举行分列。

信赖背摔

信赖背摔是一項經典的课程，目標是經由過程這個項目創建起彼其間的信赖瓜葛。同時，這個項目還可以熬炼生理本質，降服惧怕，學员挨次站上1.5米高的背摔台，在培训師的引导下，背向大師笔挺倒下，庇护组将其接住。

神来之笔

學员们操纵绳索、羊毫、經由過程團队协作，一块兒在纸上寫降血糖藥推薦,出團队的名称或團队文化。

驿站傳書

團队沟通类項目。在异样坚苦，看似不成能的环境下将一组信息又快又准地通報出去。進程中在有足浴包,法则束厄局促的环境下難度逐步增长。数字的變更也是項目標特色之一。磨练團队的共同與沟通技能的冲破。

荆棘取水

這個項目標名称叫荆棘取水，這是一個以團队挑战為主的項目，挑战咱们连合协作的能力。學员用本身的身體和绳索為資本，在不接触劃定的荆棘區域的环境下将水掏出為樂成。

荒島大救援

團队成员在特定的時候内，操纵所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条健壮的竹筏，然後坐在竹筏上面抵达指定的目標地，團體脱手創作出劳動功效，刚强方针，齐心合力，驶向樂成的彼岸。

结業墙

结業墙是一個團队挑战的項目，一般作為一天培训的最後放置施行。必要所有队员在不借助外物的环境下，經由過程團队的共同在培训師的平安引导下。團队全部职员徒手攀上4.5米的墙壁逃生 。

魁首風度

經由過程學员的持续報数，决议小组成就，最後的一组队长须依照规定命量完成俯卧撑。在音樂布景下，培训師與學员配合分享魁首的風度、责任與感恩的意义…

猖獗市場

每位學员城市获得分歧圖案和分歧價值的卡片，在劃定的時候内經由過程贩卖技能和有用沟通来完成卡片买卖與互换，使得本身的卡片價值更高。

凸起重围

凸起重围是一個團队挑战項目，必要所有队员在不借助外物的环境下，翻越一根高峻約1.6米的摹拟高压線。

感恩的心

感恩的心是一個很是經典的心灵类的培训课程。该項目是感情交换、沟通項目。團队成员在很是情况下經由過程互帮合作穿越艰巨與曲折并存的門路，因為饰演脚色的分歧，使學员在進程中經由過程分歧的角度 充實感悟同事間、朋侪間、親人世的凭借瓜葛，促故意灵感恩之旅。

罗马炮架

各组學员必要在规按時間内，鉴戒圖纸和本身的創意，制造出完备的炮架。规按時間截止後，所有炮架必需立即参战，對既定方针發射水气球。

瞽者方阵

這是一個以團队挑战為主的項目，所有人都要带上眼罩，在劃定的時候内，用一根长完成指定例格的圖形。

穿越雷阵

這是個冲破立异的項目。學员面临雷區，必要一次次的测驗考试，用最短的時候走出一条能通向對面的路。而且，團队所有成员都要樂成穿越。

协力造桥

一、項目進程因此團队竞争的情势举行，每一個團队都将被分成2组来互助完成“桥”的建造。

二、各组全進程只有3次沟通的機遇，终极以速率最快、質量最高的造桥團队。将得到成功。

汉诺塔

有三根杆子A，B，C。A杆上有N個(N>1)穿孔圆盘，盘的尺寸由下到上挨次變小。请求按以下法则将所有圆盘移至C杆；每次只能挪動一個圆盘；大盘不克不及叠在小盘上面。

蛟龙出海

全队的火伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。經由過程侧行和前行劃定的線路，在尽可能少的時候内從出發點达到终點。團队共同是相當首要的，若何调解本身與團队的步调，成為團队樂成的關頭。

孤島泅渡

所有队员乘坐一艘大船在水流湍急的河上航行，正在航行的時辰船出了變乱沉没了，大師不能不顺水飘流，漂着漂着，就把你们几小我飘到了着個小島上。散布在三個分歧島屿上的瞽者、哑人、健全人，别离完成各自的使命，并從中發明本項目標關頭使命，用最短的時候将全数职员樂成救出。

哑人筑塔

所有學员饰演哑人，每位队员在不消說话沟通的环境下應用已有的积木，按照使命書上的使命描寫，經由過程大師的互相协作在知足每位队员分歧需求的环境下配合完成團队使命，使命時候40分钟。

女皇圈

将所有队员围成一個圈，然後全廚房清潔用品,部向右转，将雙手搭在火線队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚根由锻练發出指令，所有队员同時渐渐向後坐。

红黑大战

摹拟课程發源于20世纪80年月西方商學院的计谋课程。重要方针是體驗在贸易竞争中计谋思虑與决议计劃心態，培育共赢與竞合思惟。 是團队辦理类的經典項目。團队會被分成N個组，在互不知情的环境下，各队之間每轮都要举起代表本團队的“红牌”或“黑牌”，红與黑的分歧呈現會获得分歧的得分。咱们的目標是雙赢。更多時辰大師都是竞争。

無敌風火轮

這個項目標名字叫無敌風火轮，又叫坦克链，這是一個磨练團队综合能力的項目，一般环境下項目會在角逐中完成，带给咱们無穷兴趣的同時留下了耐人寻味的思虑。每一個队用供给的質料将報纸围成一個可以行進的履带式的环，请求本组所有成员在法则请求下走完劃定的旅程，以最快达到终點的组為優越。

泰坦尼克

全部队员操纵有限的几块浮板經由過程一片池沼地，在行進進程中，任何人都不克不及掉入池沼區。

立體電網

團队所有成员在不接触電網的环境下從電網這一端穿越到電網的另外一端，團队只有在同心合力的环境下才有可能挑战樂成，對團队的科學规劃决议计劃沟通履行都是极大的磨练。

挑战no.1

項目是由N個部門構成的大型團队比赛項目，項目進程中既可以查驗團队的能力又可使團队各方面的能力有所晋升。

動力绳圈

項目寄托動車道理，每位火伴都是一個動力，所有人手拉手围成一個圆，鬆開手，每人握住绳索的一部門围成一個圆，雙脚并和，用脚後随着地，依照口令挨次上，右上，右下，下，收納鞋子神器,左下，左，左上，上，滚動起来，每摇一圈嘴上也喊出响應的圈数，直到完成设定圈数挑战。

绝壁速降

绝壁速降是一種方才鼓起的戶外休閒勾當。同攀岩同样，速降是由爬山派生而来，英勇的爬山者们遇水而涉，逢崖而降，逢岩而攀；速降逐步以其独有的魅力吸引了一批山野快樂喜爱者走進绝壁绝壁、峡谷溪流中去體驗翱翔的感受、挑战自我，煅炼胆识，享受刺激。今朝在各大都會比力風行。

高空断桥

這個項目就是在間隔地面8米的高空搭起了一座独木桥，而這個桥的中心倒是断開的,間距1.2米-1.4米，请求所有队员爬上8米的高空後，從一侧迈到另外一侧，再從另外一侧迈回来,最後原路返回，请求队员完成两次超過...

罐頭鞋

所有队员站在桶上由出發點挪動到终點。

空中单杠

選手先對本身做好庇护辦法，穿着好平安设备，然後爬到跳立柱處，完成要跳跃的使命，只要有跳出去就算挑战樂成，非论有無抓到单杠，事情职员再次确認查抄選手是不是有把全数的设备穿着好，再上升選手，選手在立柱上起跳前，要把雙脚的前三分之一伸出平台邊缘，接着昂首向前上方看，两腿呈曲折120度状，膝枢纽關頭微微向内扣，两只手臂向後舒展，起跳時两腿充實向前上方蹬出，两只手臂纵情向前上方挥起来，在空中身體要充實舒展，為了接下来的挑战着想，完成動作後要注重缓冲一下。

伟人梯

伟人梯，因此“激起潜能、挑战自我、熔炼團队”為目標的戶外活動——體驗式拓展练習的經典項目之一。在熬炼身體能動性和攀越技能的同時，也加强了小我的察看力、忍受力、樂成信心，提高临危稳定，處乱不惊的生理本質。使學员在對抗中學會顽强，在征服攀梯路後，享受樂成與成功的喜悦。

相依為命

两人在8米摆布的高空中两条绳子呈“八”字型分列，两個队员各踩一条绳子，相互支持着行走到终點。

攀岩

攀岩（Rock Climbing [1] ）活動有“岩壁芭蕾”、“绝壁上的藝術體操”等美称，由爬山活動衍生而来，富有很强的技能性、冒險性，是极限活動中的一個首要項目，活着界上十分風行。

高空绳網

高空绳網是一個雙人互助挑战的高空項目，成员按俩人一组组合，俩個队员一块兒攀爬到一张6米高的绳網上，攀網過杠，迂回向上，因為要不竭變革身體姿式，注意身體重心不乱及搭檔互相和谐共同。

高空吊桩

穿着好平安设备後，每一個學员從吊桩的一頭，挨次达到吊桩的另外一頭。

出色圈

所有队员用最短期，讓身體垂直經由過程一個身體巨细的绳圈，历時最短的队获胜。

苏武牧羊

為團队沟通，决议计劃履行类項目，以‘牧羊犬’赶‘牧羊’為項目開辟布景，經由過程制造沟通停滞，促使團队快速做出决议计劃，并磨练團队在履行中贯彻决议计劃内容，且解决履行中的突提問題。

均衡木

参训队员爬越9米高的立柱，站立于均衡木始端，调解好的身體重心，以小我的均衡力和身體和谐力在没有任何借助物的环境下，徒步均衡木的另外一端。

缅甸桥

學员挨次爬上八米摆布的缅甸桥，沿着桥上的竹竿向對岸走，在這個進程中，不竭超出没有竹竿的空缺區域。

接力四子棋

以俩组pk的情势举行角逐，率先完成五子相连的得到成功。