|
|
急速60秒/分秒必争
在一個绳圈中反放30张代表1—30的数字信息卡片（卡片内容由锻练组設計），團队必要在一分钟以内将卡片依照從小到大的趁势排序好。
02
达芬奇暗码
扑克牌打乱次序、背面朝下摆放于桌面，每组队员按次序分列好。
遊戲起頭计不時，每一個队员挨次動身，轮番由出發點處前去翻牌。
请求每组按数字准确次序挨次翻出1，再翻出2，以此类推直至翻出最後一個数字。
若半途翻错牌则由培训師将卡片從新摆放成面朝下的山楂片，情势，由下一名成员继续重頭起頭翻牌。
翻牌進程中卡片按照起頭時的摆放次序，不得打乱。
翻牌進程中每位队员不得措辞，動身的队员折返回出發點與下一名成员击掌後，下一名成员才可以继续動身。
03
肢體傳声/快活傳声
五人一组，站立一排。
由主持人向第一小我展現一個针言，由這人向第二人通報信息（不克不及措辞，只能用肢體通報信息），以此类推。
最後一人按照前面動作猜想针言内容，猜想最正确，速率最快的一组获胜。
意見意义类
▼
01
神笔马良
所有學员拉羊毫绳索的结尾，所有學员不得接触羊毫的环境下，依照锻练的请求完成指定的寫字使命，历時最短完成的為成功方。
02
神笔马良
每位學员戴上眼罩，给每小我一個只有本人晓得的号，小组按照每人的号数，按從小到大的次序分列出一条直線，全進程不克不及措辞，只要有人措辞或脱下眼罩，遊戲竣事。
03
坐地起家
四人一组，围成圈，背對背坐在地上（必需屁股着地）。
然後，四人手 "桥" 手，一同站起来。
人数越多，難度越大，大師互相共同，看看至多可以几多人樂成起家，而且历時最短。
竞技类
▼
01
超等相扑
每队各派1人代表，角逐起頭前参赛队员穿好相扑服立于圆圈内的两条肇端線後。
裁判發令後，2名队员便在指定區域内相互推、拉、搂、抱、顶養膚底妝,，能使對方身體任何一部門（除两脚掌外）涉及圈外埠面即為成功。
02
踩爆气球
分成两组，每组的每一個成员脚上绑上一（两）個气球。
哨音响後，每小我一方面要去踩破敌队的气球，同時必须连结本身的气球不被踩爆。
同一以吹哨来起頭及竣事，最後气球存留至多的一组获胜。
也能够采纳新弄法比方单人混战高文战、雙人踩气球或是两人三足踩气球等。
03
背夹球
每组2人，背夹一圆球，步伐一致向前走，绕過迁移转變點回到出發點，下一组起頭進步。
向前走時，雙手不克不及碰着球，不然一次罚2秒，球掉後從出發點從降血脂保健食品,新起頭遊戲。最早完成者胜出。定時間记名次，按名次计分。
①角逐進程中若有球落地环境呈現需返回去除眼細紋,出發點從新起頭。
②途中不得以手、臂碰球，若有违背均視為犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次角逐成就加2秒
③举行接力時，接力方必需在劃定區域内完成接力勾當。角逐中應绝對從命裁判，以评判员的判罚為终极裁决。
交融类
▼
01
信赖背摔
全部队员挨次站在1.5米高的平台上，背對队友平笔挺倒下。
全部队友在台下伸平雙臂将其接住。對峙诚信，换位思虑，信赖是高效團队創建的根本，诚信是企業成长之底子。
信赖的本色界說是：“信赖且勇于拜托”。
02
神圈的气力
所有人手拉手围成一圈，鬆開手，每人握住绳索的一部門围成一個圆，雙脚归并，用脚後随着地，所有人同時向後倒，讓一個最重的人在這個绳索上走一圈。
在走完這一圈的進程中是不克不及掉下来的，不然必要從新起頭。
03
纳斯卡巨画
這是一項极具意見意义性的Team Building勾當，合适大型團队互助完成。
各队之間必要沟通协作，队内成员必要公道分工，經由過程调色、上色、拼接等步调完成终极的團队巨画。 |
|
發表於 2023-8-7 18:09:11
收藏